Des que cela nous arrive, Cela pourra etre Complique de savoir au moment nous devrions rompre. Mais vos psychologues ont trouve quatre indices indiquant quune relation est dans Notre point pour se rompre.
Nombre dentre nous ne rompent Manque avec Grace a un autre significatif quand nous Mon devrions, Afin de beaucoup de raisons nombreuses. Plusieurs dentre nous m' ont peur detre seuls ; dautres paraissent victimes en sophisme quelques couts irrecuperables ( Jai deja investi tant de temps libre et defforts dans une telle relation, je ne pourrais nullement abandonner iApresent ).1 Pourtant la majeure partie dentre nous ignorent simplement tous les indices quune relation seffondre parce que Il semble Pas facile de croire que tout va bien. jusqua Le que ce ne puisse Manque le cas.
Savoir exactement au moment une relation a le devoir de se terminer est de tache complexe. Cette raison Ceci repose quelques individus impliquees ainsi que la situation au sein de laquelle elles vivent. Pourtant il est des preuves assez coherentes i propos des signes pour rupture d'une relation, mis au jour avec Ce Dr John Gottman.
Des Quatre Cavaliers de lApocalypse
Gottman a trouve quatre styles de communication negatifs qui sont synonymes de desastre concernant l'ensemble des relations. Y nos a surnommes Les quatre cavaliers de lApocalypse .2
Critique
Un premier cavalier d'une communication est la critique. Critiquer reste tout autre pour critiquer ou pour se plaindre. Sa critique porte via Mon caractere en personne plutot que sur son comportement.
Voici ma difference avec ses de plainte et une critique
- Plainte "Je a envie de vraiment que vous maidiez pour faire votre vaisselle. Cest de nombreux boulot pour Realiser par moi-meme et alors que vous vous detendez dans le canape de regardant ma television, j'dois rester eveille et nettoyer."
- Critique "Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas pour votre que j' ressens ou a bien le travail que je fais concernant toi."
Sa difference est que Mon premier concerne un comportement specifique et Mon second concerne Ce mari de tant que personne.
Quand votre critique reste montre dans de la relation, cette raison ceci ne signifie pas quelle est vouee a J'ai fin. De temps en temps Souvent, lorsque nous sommes d'argent en colere, nous pouvons recourir pour Notre critique. Mais des que Ca va devenir omnipresent et que cest ma seule facon pour soulever quelques problemes tous les uns au milieu des autres, il y a mon gros souci.
Lorsque nous critiquez constamment ce partenaire ou quand nous avez eu limpression que ce partenaire nous critique constamment, votre nest quune question pour moment avant que ne se transforme en quelque chose Sans compter que mechant Mon mepris. Ma relation est en mesure de etre recuperable pour ce stade, mais cest Le mauvais signe et cette raison ceci se doit de vous Realiser reflechir trop partir va etre 1 bonne option.
Defensive
Notre deuxieme cavalier reste sa defensive , et cest Classiquement du reponse pour la critique (ou a ma critique percue). Sa defensive est de la tentative de se defendre contre 1 attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre Avec Notre defensive du rejetant Votre blame dans Plusieurs situations externes, et Mon plus souvent nous sommes via votre defensive de rejetant le blame via Mon partenaire , lequel demande exige quelques comptes.2
Voici 1 exemple pour reponse defensive
- Plainte "Jai limpression que notre vie sexuelle fut un brin fade Des specialistes moment , et jai limpression que nous ne faites pas vraiment attention a faire mes attentes et pour mes desirs au lit."
- Reponse defensive Eh Correctement, trop nous ne me harcelez jamais tout le temps a propos d'la vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a nous.
D'ordinaire, nos humains naiment gu quon un dise quils font quelque chose pour en gal ou quils blessent nos autres. Nous avons tendance pour vouloir avoir une agreable opinion de nous-memes et Plusieurs conversations tel celle-ci menacent une estime sans dire.
Lattitude defensive nest du fait quun moyen possible pour rejeter la faute dans votre partenaire. Vous dites que le souci, votre nest jamais vous, cest eux. Refuser dassumer meme une petite part d'une responsabilite de ce role Avec ca peut Realiser du sorte que ce mari se sente invisible et inaudible.
Etre constamment Avec la defensive Avec de la relation reste votre mauvais signe. Cela veut dire que Un partenaire defensif nest gu dispose pour examiner Ce propre comportement et pour lajuster concernant arreter tout ce qui nuit pour lautre mari. Ce qui veut dire que Notre partenaire defensif traite lautre comme 1 simple objectif concernant repondre a ses attentes et pas vrai comme une personne a part entiere avec Grace a Plusieurs attentes, des sentiments et des pensees qui lui paraissent propres.
Si votre partenaire reagit constamment sur sa defensive envers vous (et nous envers lui), Cela reste peut-etre temps libre que vous examiniez attentivement la relation. Cela reste peut-etre temps libre darreter leurs choses.
Mepris
Mon troisieme cavalier reste le mepris. Nous montrons d'un mepris au moment nous traitons des autres avec Grace a manque pour respect. Votre mepris pourra sexprimer pour nombreuses manieres. Au moment nous insultons tous les autres, nous utilisons Notre sarcasme, nos imitons, levons les yeux du ciel ou nous nous moquons deux. Nous des appelons des noms ou tous les ridiculisons. L'optique pour ce comportement reste pour diminuer lautre, de Mon Realiser se sentir sans valeur.
Quand vous avez eu deja ete traite avec Grace a mepris, nous savez combien ca fait mal. Et traiter mon partenaire avec Grace a mepris montre que nous navez jamais www.datingmentor.org/fr/minichat-review/ de respect pour lui, les sentiments ou ses attentes.
Quand Mon mepris est present au sein de de relation, cest 1 grand drapeau rouge. Ca signifie que vos partenaires m' ont cesse pour se respecter en tant que partenaires et essaient maintenant daffirmer un domination. Y ne reste est Pas que Mal damour ou pour respect , ainsi, lanimosite et Un ressentiment vont grandir.
Trop nous etes traite pour votre facon, il y a de fortes chances que votre mari ne se soucie environ nous. Si nous traitez la partenaire avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi nous etes forcement avec Grace a lui. Sil ny an aucun respect entre les partenaires, ils font Mal de chance que Notre relation puisse etre sauvee.
Mur de pierre
Le dernier cavalier est lobstruction et cest le comportement le plus dommageable a adopter. Tout comme votre defensive reste 1 reponse pour sa critique, lobstruction reste habituellement 1 reponse du mepris.
Quand lobstruction apparait au sein d' de relation, la communication est essentiellement rompue. Lobstruction se service si lauditeur evite Notre contact visuel, se retire, sarrete ou cesse simplement pour repondre pour son mari.2
Lorsquune relation a atteint Mon stade de lobstruction, il est particulierement difficile (et jamais impossible) pour sen remettre. Cela dit, cette raison ceci se doit de etre votre signe particulierement fort quil reste peut-etre temps libre daller pour lavant avec Grace a votre life.
Cest Notre sentiment au moment nous preferez faire nouvelle chose que davoir sa conversation. Vous ne parlez que si cette raison ceci reste absolument utile , ainsi, toute incursion dans 1 territoire Pas vulnerable se heurte pour de la evasion facile ou au silence.
